Yin Yoga

Lasse 1 Stunde lang die Seele baumeln mit Yin Yoga 

Diese Yin Yoga Stunde leitet Johanna Langner (Ernährungswissenschaftlerin, Yogalehrerin und Ayurveda Lifestyle Coach) an. Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt und zwischen drei und sieben Minuten lang gehalten werden.

Teilnahmegebühr: 5er Block - 70 EUR

Starttermin: 11.04., 9:30 Uhr, jeden  Donnerstagmorgen

Dauer: 1 Stunde