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DESCRIPTION:"\;Loslassen lernen: Dei
n Kurs für mehr innere Ruhe"\; \nFinde deine Balance und entspanne
nachhaltig! In diesem Entspannungskurs kombinieren wir Autogenes Training
\, Achtsamkeitstraining und Atemtherapie\, um dir effektive Werkzeuge an d
ie Hand zu geben\, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Was erwarte
t dich? Autogenes Training: Tiefe Entspannung durch mentale Übungen Achts
amkeitstraining: Im Moment leben und bewusstes Wohlbefinden fördern Atemt
herapie: Mit gezielten Übungen Atmung fließen lassen\, Stress lösen und
Energie tanken Tickets: Einzel 15 EUR\, 5er Karte 70 EUR\, 10er Karte 120
EUR
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LOCATION:Gazebo Lontzen\, Waldstr. 2A\, 4710 Lontzen\, Belgium
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assen lernen: Dein Kurs für mehr innere Ruhe"\; \nFinde deine Bala
nce und entspanne nachhaltig! In diesem Entspannungskurs kombinieren wir A
utogenes Training\, Achtsamkeitstraining und Atemtherapie\, um dir effekti
ve Werkzeuge an die Hand zu geben\, Stress abzubauen und innere Ruhe zu fi
nden. Was erwartet dich? Autogenes Training: Tiefe Entspannung durch menta
le Übungen Achtsamkeitstraining: Im Moment leben und bewusstes Wohlbefind
en fördern Atemtherapie: Mit gezielten Übungen Atmung fließen lassen\,
Stress lösen und Energie tanken Tickets: Einzel 15 EUR\, 5er Karte 70 EUR
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